Sağlık

ÜZÜM

Dünya’nın nimetleri olan sebze ve meyveler hakkında yazmaya devam ediyorum . Bu sefer de çoğu insan tarafından çok sevilen üzüm meyvesi hakkında bilgiler paylaşıyorum. Tek bir sapta birçok taneden oluşan muazzam bir meyvedir üzüm. Faydaları şöyle; Çok yüksek antioksidan özelliği var. Kanser tedavisinde de hücre temizleyici özelliği vardır. Beyin hücrelerini korur. Kan damarlarını güçlendirerek kalp …

MAYDANOZ

Bu yazımda faydaları saymakla bitmeyen maydanozdan bahsedeceğim. “Her şeye maydanoz olma” söyleminden de maydanozun birçok yemeğin ve kendi gibi sebzelerin yanına yakıştığını anlıyoruz. Tek başına tüketilmesi de oldukça sağlıklı ve yararlı. Gelin, hep birlikte inceleyelim. Maydanozun faydaları şöyle; A, C, K, B6, B9, B12, demir, asit, kolin, folat, kalsiyum, fosfor, mangan içerir. Ayrıca tiamin, riboflavin, …

DOMATES

Ağustos ayının belki de en gözde tarım ürünü domatestir. Bu ay kışa hazırlık amaçlı çoğumuz domates salçaları, yemeklik soslar hazırlıyoruz, kavanozlara dolduruyoruz. Domatesin bol olduğu ağustos ayında özellikle sivri domatesler çok lezzetlidir. Benim en favorim de Çanakkale’nin pembe domatesidir. Domates gerçekten çok faydalı bir besin. Yalnız, yanlış bilinen bir gerçek var ki, o da domatesin …

LİMON

Şu günlerde kolonyasının müptelası olduğumuz limonun faydalarından ve zararlarından bahsedeceğim bu yazımda sizlere. Belki birçoğunuz birçok faydasını biliyorsunuz ama yine de hep birlikte hatırlayalım istedim. Limonun Faydaları Şöyle; Ateşi ve tansiyonu düşürür. Susuzluğu giderip kanı temizler. Gribin çabuk atılmasını sağlar. Mide, bağırsak ve idrar yollarındaki mikrobu öldürür. Sivilceleri geçirip cildi güzelleştirir. İshali keser ve kansızlığı …

KAVUNUN FAYDALARI

Çok sevdiğim bir yaz meyvesidir kavun. Belkide en tatlısıdır benim için. En sevdiğim kiraz olsada kavun da ilk üçte yer alır. Faydaları saymakla bitmiyor. Lakin çogu da zarar. Özellikle şeker ve yüksek tansiyon hastaları yememeli bu kavun meyvesini.Kavunun yararları ise şöyle; ❤️Sinirleri yatıştırır.💙Cildi güzelleştirir.💚Böbrekleri ve kanı temizler.🧡Kabızlığı ve kansızlığı giderir.💛Yüz ve boyuna tazelik verir.💜Uykusuzluğa iyi …

KORONA VİRÜS

Dünya’nın cok ciddi rakamlarda insan kaybı verdiği Korona virus, her gecen gün ülkemizde de artarak ölümlere ve hasta sayısında artışa sebebiyet veriyor. Ülkemizin sağlık bakanı konu ile yakından ilgileniyor sağ olsun. Lakin vatandaşlarımız haala durumun ciddiyetinin farkında değil. Alınacak tedbirler çok açık bir şekilde halka lanse edilmesine rağmen bu kurallara ne yazık ki uyulmuyor. Bu …

ROTA VİRÜSÜ AŞISI YAPTIRMAK YA DA YAPTIRMAMAK İŞTE BÜTÜN MESELE BU

Bu yazımda sizlere “Rota virüsü” aşısının ülkemizdeki yerini, kullanım sıklığını ve perde arkasını anlatacağım. Öncelikle biz bu aşıyı oğlumuza yaptırmadık maalesef. Neden maalesef diyorum çünkü oğlum Doruk Kartal çok sık ishal, kusma problemi yaşayan bir çocuk oldu. Şuan 4 buçuk yaşında. 42 aylık olduktan sonra kreşe(anaokuluna) gitmesinin de bunda etkisi oldu tabii. Takip edenler biliyor, …

ÇOCUKLAR İÇİN GÜNÜBİRLİK HASTANE ÇANTASI

Öncelikle Allah herkese sağlık, şifa versin diyerek yazıma başlamak istiyorum. Hastalık herkes için zor ama çocuklar için çok daha zor. Biz oğlum rota virüsüne yakalandığı için 5 gündür hastaneye sürekli gidip geliyoruz. Bildiğiniz üzere çok hırpalayıcı bir hastalık. Oğlumun kaka testi sonucunu aldığımda rota virüsü pozitif olarak gördüğümde yaşadığım üzüntü ve stresten migren ağrım başladı. …